初めての100㎞ テーマ：自転車生活2017-12-30 17:18:18年末ライドでした。私にとっては初めての100㎞ライドとなりました。。笹目と戸田橋の間からIN。荒川を遡上しました。秋ヶ瀬公園、入間川CR..目指すは物見山。初めてのヒルクライムの練習でもありました…

今日はカフェライドでした。 美味しいスイーツ幸せです。。 50㎞位だとなんでもないですね。 明日はサンデーライドで、また無言になります。。 年末にお山に行く事になりました。 初めての峠越えと100㎞チャレンジ。。 頑張らないとな。。

やったー。 ひいていただければ、Aｖe 30ぐらいで走れるようになりました！ 爽快感や達成感が違いますね。 でもでも、でーも、、走りながらクリート嵌めるのもたつきます。 まー。慣れて行きますわ。

シューズの中で足が遊ぶ件について、どうしようかと考えた。 考えても仕方がない。 現在の出張先が新宿なので、ハルクに入っている大型店舗に行って店員さんに聞いてみた。 インソールとか、対応できるツールはあるんですか？ インソールなんてないですよ。 …

いやはや。 今日の荒サイは寒かった。 7時に自宅を出発して、虹の広場までは順調でした。。 しかし、、 虹の広場には この鳥達が、、、 こいつらの誰かが私に◯んを落として行ったのよね。 ウインドブレーカーのちょうどポケットのファスナー部分に付着してい…

ビンディングにしたものの。動きながらペダルをキャッチしてはめるという、、、。 そんなことが私にできるのか？ かくして、本日師匠に付き合ってもらい、練習をしました。。 あらら、意外にすんなりできましたよ。。 あの、カチッという音とともに嵌った感…

LOOKのビンディングペダルとクリートに交換完了しました！ いやー。 緊張してます。 今日、チャリダーの淡路島一周ロングライドの特集を見ていたら、朝比奈ちゃんもビンディングじゃなかった。チャリダー検定受けてたそのほかの人もビンディングじゃない人結…

ビンディングは LOOKのKEO 2 MAXに決まりました。シマノのSPD マルチクリートにしようと思ったのですが。。 シマノは金属ですので、やはり扱いづらい。 上記のLOOKは金属ではないので、リリースしやすい印象です。 土曜日につけてもらって、日曜日に練習しま…

こんなに悩むやつはあまりいないと思います。 それは、ビンディングのこと、 シマノSPD のシングルにするか？ マルチにするか？ 超初心者なんだから、シマノのクリッカーでもいいような気がします。 師匠は、SPDよりLOOKの初心者向けの方が外しやすいといい…

減速して、曲がるとき、、。。。 田んぼに落ちた。。。笑 スローモションで落ちた。 笑える。。 怪我なし。 愛車は洗車決定。。 ケーキは美味しかった。。

荒川の風の洗礼をバッチリ受けてきました。。 風速4メートル位なんですよ。 たかがと言わないでください。 初心者ですから。 よく荒川峠とか言いますが。、ら 自転車がすくい上げられるんじゃないかと思うような吹きかたもありまして。。 心は折れまくりです…

そりゃそうです。 じゃなきゃ貧脚やってません。 体力 持久力 脚力ないわけで、しかもぼっちライドだとすぐに心が折れる。。 今日もですね。 張り切って、荒サイに行ったわけですよ。 河口まで行こうとしたわけですよ。 若干、向い風だったわけですよ。 心が…

いやはや。三連休ですね。 皆様はいかがお過ごしですか？ さてさて、行ってまいりました。 Googleマップを使って、自宅から西東京市まで、意外にも我が家から13㎞。。 しかし、、、。 グーグルは無情にも、酷すぎるぐらい難易度の高い道を選択してくれていた…

このブログも、時々お立ち寄りくださる方がいるみたいです。 ありがとうございます。 さて明日一日仕事をしたら、いよいよ三連休です。 初日のお天気が気になるところ。 私には3日の午後、公道を走る練習をしようと思っています。 大きな通りは行けないので…

ツイッターを見ていたら、ゆるポタ詐欺について書かれていました。 アベレージ15ぐらいでも、いいんじゃね？なんて思いますし、走る時間より補給の時間が長くて、やっぱり摂取カロリー＞消費カロリーであると、ゆるポタの定義を考えたりしています。 あっ！…

師匠に連れて行ってもらうライドは、中止となった。 暇だ。。 乗りたいな。 大きな本屋さんにでも行って、自転車の本でも買って、勉強するかな。。

私って。 地図読むの下手。 今気がつきました。。 痛い、痛すぎる。 ため息だよー。

そろそろビィンディングペダルにかえなくては、、と考えてはいる。。 しかし、なかなか踏ん切りがつかない。 怖いのだ。 自転車から降りる時、ママチャリ降りの癖が出そうになる。 そりゃそうだ。 ママチャリ歴何年だと思ってるんだ。。 先日の落車だってそ…

今朝は、6時に起きれたので、朝練へ。 10時半から池袋で用事があるので、短時間で帰ってくる。 笹目から岩渕水門まで。 短いけどね。 30Km/h出して、走り始めましたが、なんと5分で失速です。。 我ながらのヘタレ貧脚に笑いが出ます。 笑いながら走る私はも…

師匠と上江橋までゆっくりライド。 カフェVIAにて。 荒川は今日も気持ちよく走れました。。 荒川って上半身裸のおじさんに遭遇する率たかくね？ 走行距離 40Km 巡行平均速度23Km/h やっぱり、摂取カロリー＞消費カロリー。。 ヤバし。。

楽しめばいいんです。 自転車に乗ることを楽しめない人は、すぐに飽きてしまうし、やめてしまう人が多いですよ。 私は完全なホビーライダー。右に出る人がいないぐらい。笑 楽しむ事がやっぱり大事だと改めて思う。 明日の女子ライドの場所が決まったわ。 T…

ストアのT師匠が女子ライドをしてくださるかも。。 中止だったら、聖地？？榎本牧場に巡礼の旅にでます。。 足の青あざが増える増える。。 頑張れ私。 毎日乗りたい。。 冬用のウェアを買わなきゃ。

いやはや、今日ストアに行って、ビワイチにエントリーしたことを報告。。 そして、サンデーライドに欠かさず行って、なんとか平均巡行速度を上げられるように、トレーニングすることになりました。 スッキリです。 お話しして良かった。 そしてそして。。 私…

やっちまいました。 疲れました。 走行距離 72km 平均巡行速度、22km/h 1回目より楽。 もっと早く走りたい。

夕方から荒サイにて練習。。 しかし、一人だと楽々な速さしか出せませーん。。 Ｓｋyのジャージ集団にビュンビュン抜かれ、ビビりまくりながら、えっちらこっちらこぎこぎ致しました。。 しかし、季節はすでに秋。 日の入りが早い早い。 すぐに暗くなって行…

お金支払いました。。 後にはひけませんね。 ライバルは小学生。かも。。笑╰(*´︶`*)╯♡

画像はお借りしました。 これを読んで勉強します。 私まだビンディングペダルじゃない。。 琵琶湖に行く前にはそうしようかな。 それと。。 ローラー。。 買うかな？？

貧脚を標榜されている方のブログなどを読むと、大概は謙遜であることが多い。 時速は40k/hを保持し、ケイデンスを一定に保つために云々。。なんで書いてあるのがほとんど。。 私には、異国の言葉のように感じる。 そう。 私には知識も無い。。 ちなみに若さ…

何から手をつけようか？ 暗中模索の私ですが。 何せ練習が必要ですね。。 一人ではなかなか早く走れない。。 じゃ、グルメライドか？ 荒サイ、サイクリストの聖地？！ 榎本牧場に行きます。。 ぼっちライドは、寂しいけど楽しくもあります。。

こんにちは、最近思い立ち、なんの知識も無いまま、ロードバイクを買いました。 ていうか、9月はじめに納車。 ジャイアントのLivを買いました。 無謀過ぎるのも顧みず、なんとなんと、来年3月の琵琶湖ロングライドに勢いでエントリー。 しかも、ぼっちライド…